江旻憓曾三度代表中國香港出戰奧運會，並在2024巴黎奧運會贏得女子個人重劍金牌，現時世界排名第一。她擁有美國史丹福大學國際關係學士學位，以及中國人民大學法律碩士學位。現任香港賽馬會對外事務助理經理，協助推行一系列項目，涵蓋社會公益、青年事務及體育發展等。